ライザップゴルフ

【初心者】ライザップゴルフレッスン8回目

ライザップゴルフ アイキャッチ画像 8
miyu

こんにちは!ゴルフ初心者のみゆです。

前回は傾斜のあるパターの練習などをしました。

>>前回のレッスンはこちら

そういえば、今回のレッスンで丁度折り返し地点です。

残り半分も気を抜かず頑張っていきます!

それでは、ここからは8回目のレッスン内容を紹介していきます!

8回目のレッスン内容

  • アプローチ(SW)
  • ショット(SW)
みゆ
みゆ

今回実はズボンを前後逆に履いてますが、気にせずスルーしてください…(笑)

アプローチ練習

今回はまずSWを使ってアプローチ練習を行いました。

何球か打っていると…

上田さん
上田さん

フルショットの時と同じで手打ちになってしまってますね。

みゆ
みゆ

まだ手打ちなんですね…(泣)

上田さん
上田さん

そうですね。

バックスイングを再現するとこんな感じです↓

みゆ
みゆ

え、私ってこんな上げ方になってるのか…

上田さん
上田さん

もう少し低くまっすぐ上げていけるといいですね!

みゆ
みゆ

頑張ります…

早くかっこいいスイングをしてみたいな〜

ショット練習

次は、さっきと同じくSWを使ってショット練習をしていきます。

みゆ
みゆ

ス〜(ゆっくり上げる)…シュッッ(素早く下ろす)

※クラブを振る音です

上田さん
上田さん

打つテンポにばらつきがありますね。

上げる時はゆっくりで振り下ろす時は早いって感じ担ってますね。

上田さん
上田さん

テンポよく振れるようになればショットも安定しますよ!

ちょっと意識してみてください。

みゆ
みゆ

確かに振り上げる時、めちゃくちゃ慎重になってる気がする!

言われた通りにテンポを意識して打ってみたところ…

ボール
ボール

ピューンッ!

みゆ
みゆ

綺麗にまっすぐ飛んでくれた!!

上田さん
上田さん

今の良かったですよ!!

上田さん
上田さん

*バックスイングの軌道がずれないようにする
*一定のテンポで打つ

この2つを意識して打っていきましょう!

おまけ

今日はレッスンの後に50分間の自主練を行いました!

そんな自主練中の出来事ですが…

自分のミスショットが跳ね返ってきた

危ない危ない。

奇跡的に避けることができたので怪我せずに済みました。

皆さん、室内ゴルフでは跳ね返りに気をつけてくださいね(笑)

記事URLをコピーしました