【初心者】ライザップゴルフレッスン6回目

こんにちは！ゴルフ初心者のみゆです。

前回伝えた通り、ショートコースデビューしてきました！！

天気も良く、とても爽やかな気分でゴルフを楽しむことができました。

なんと！！最終ホールではバーディを取ることもできました！

嬉しい〜♪

ちなみに肝心のスコアですが、数え忘れていたので分かりません…（泣）

打数を数えるのって結構難しいんですね。

次からはちゃんと数えるようにします…

それではここからは、第6回目のレッスン内容を紹介していこうと思います！

第6回目のレッスン内容

みゆ

今回はショートコースで使用したクラブをメインに練習しました！

まずはショット練習から！

まずはSWを使って何球か打っていきます。

ボール

ビュンッ（左に飛んでいく音）

みゆ

今日は左ばっかり（泣）

上田さん

内側から内側にヘッドが移動してしまってますね。

こうなると左に回転がかかるので、左に飛んでしまうんですよ。

みゆ

なるほど〜！

正しいスイングって難しい。

ミスショット連発のPW

ボール

ドスッ

みゆ

ダフるし飛ばないし、もう嫌〜（泣）

上手く打たなきゃと思うと、なぜか余計に打てなくなる…

ミスショットが続いて落ち込んでいるとトレーナーさんからこんなアドバイスが↓

上田さん

当てようと思う気持ちが強すぎて変な打ち方になっているかもですね。

そういう時はクラブを変えたりして気分転換するといいですよ！

というわけで！

PW練習は早々にやめて、当初予定になかったドライバーを練習することに！

みゆ

これ以上続けたらPWの事嫌いになりそう。

気持ちを切り替えてドライバー練習！

ボール

ビュンッ

みゆ

ドライバーは結構飛んでくれてる！

上田さん

いい感じですね！

今150ydくらい飛んでいるので、ゆくゆくは190ydを打てるように頑張りましょう！

みゆ

落ち込んでいた気分もすっかり良くなってきた！

我ながら単純（笑）

最後はパター練習！

上田さん

今日はいつもと違う感じでやっていきましょう！

強弱はなんでもいいんで、この真ん中の置物にボールを当ててみてください！↓

ボール

コツンッ

みゆ

お〜全部当たった！！

上田さん

いいですね〜！自信持っていいですよ！！

カップに向かってまっすぐ打てるかどうかの練習でしたが、どれも上手く打つ事ができてかなり満足！

最後が気分良く終わると、その日あった悪い事も忘れられます（笑）

みゆ

気持ちの切り替えって大事だな〜